ПрограммыО компанииКомандаКонтактыВопросы
Меню
ПрограммыО компанииКомандаКонтактыВопросы
Личный кабинет

Город

Санкт-ПетербургМосква
СПбМск
+7 (905) 255-44-54
Тренинговая компания · 22 года практики

«Парадокс» в Петербурге и МосквеВы пришли за успехомсобойсобой

Тренинговая компания «Парадокс» — для людей, которые выбирают себя, ставят большие цели и проходят настоящую трансформацию. Программа, после которой возвращаются другим человеком и совершенно другой жизнью.

Программы→Расписание и цены→
22+года практики
7 000+выпускников
200+программ и событий · СПб · Мск
  • Парадокс
  • Сообщество
  • Открытие себя
  • Взлёт
  • 22 года
  • Заряд на успех
  • Этично
  • Парадокс
  • Сообщество
  • Открытие себя
  • Взлёт
  • 22 года
  • Заряд на успех
  • Этично
Глава 01

Два города — один стандарт

Содержание программ единое. Различаются только даты старта и стоимость.

Домашний формат

Санкт-Петербург

Северная столица — наш домашний формат: здесь чаще всего проходят базовые ступени программы «Взлёт».

Очные модули проходят на арендованных площадках в Санкт-Петербурге. Адрес и время сообщаем участникам за две недели до старта.

+7 (905) 255-44-54

Открыть город→
Столичный поток

Москва

Московский поток — для тех, кому удобнее расти рядом с домом и рабочими проектами в регионе ЦФО.

Очные встречи проходят на площадках в Москве и Подмосковье. Точный адрес и время вы получите за две недели до начала.

+7 (905) 255-44-54

Открыть город→
0122+лет практики
027000+выпускников
03200+программ и событий
0416–70лет участников в группах

◎Открытие себя

Вы ищете успехсебя.Вы ищете себя.

Тренинг меняет обстоятельстваоптику.Тренинг меняет оптику.

И дальше вы идёте из надеждысилы.И дальше вы идёте из силы.

Мы не выдаём новую личность. Мы помогаем разглядеть ту, что уже есть, — и дальше вы действуете из неё. Именно поэтому результат остаётся с вами и после программы: меняется не поведение на неделю, а то, откуда вы смотрите на свою жизнь.

Три ступени «Взлёта»→

22 года практики · 7 000+ выпускников

Анна Тепло

Анна Тепло

@_anna_teplo
Основатель
02 — ОсновательАнна Тепло

За брендом — человек, а не «методичка».

За «Парадоксом» — конкретные люди, биография и ответственность. Команду и программы развивает Анна с первого дня. Это не «франшиза» и не «методичка» — а живая авторская школа.

01Директор тренинговой компании «Парадокс»
02Тренер трансформационных программ
03Профессиональный коуч ICU & ICTA
04Executive-коуч ICU & ICTA
05Дипломированный системный семейный терапевт
06Йога-инструктор, телесный практик
Вся команда→О компании
04 — ПрограммыВсе программы →

«Взлёт» — три ступени трансформации

Три уровня одной комплексной программы. Можно идти всю линию или остановиться на любой ступени. Дополнительно — «Шестое чувство» и системные расстановки.

Взлёт — 1 ступень
01Глава 01
Осознание потенциала

Взлёт — 1 ступень

Пространство, где можно честно посмотреть на свои цели, страхи и привычные сценарии — и начать выбирать себя, а не «правильный» образ жизни.

  • 01Ясность относительно того, что для вас по-настоящему важно
  • 02Инструменты для работы с внутренними ограничениями
  • 03Поддержка группы и тренеров в безопасном формате
4 дня (четверг–воскресенье)Программа→
Взлёт — 2 ступень
02Глава 02
Созидание реальности

Взлёт — 2 ступень

Практика перевода намерений в устойчивые решения и действия: от «хочу» к структуре, дисциплине мягкого роста и зрелой ответственности за результат.

  • 01Связка ценностей, целей и ежедневных шагов
  • 02Работа с командной динамикой и обратной связью
  • 03Укрепление привычек, которые поддерживают изменения
5 полных дней + вечер понедельникаПрограмма→
Взлёт — 3 ступень
03Глава 03
Интеграция новых правил

Взлёт — 3 ступень

Долгая программа сопровождения: закрепить новые правила игры в жизни, отношениях и карьере, чтобы трансформация не осталась «тренинговым эффектом».

  • 01Сопровождение 8 недель
  • 02Индивидуальные точки роста и групповая рефлексия
  • 03Поддержка сообщества выпускников
8 недель (онлайн + офлайн)Программа→
Шестое чувство
·Авторский формат
Интуиция и восприятие

Шестое чувство

Программа про тонкое восприятие себя и контекста: когда важно не только «делать правильно», но и слышать сигналы тела, эмоций и смысла.

  • 01Практики внимательности и телесной осознанности
  • 02Развитие доверия к собственным решениям
  • 03Баланс рационального и чувственного
Уточняется при записиПрограмма→
Системные расстановки
·Авторский формат
Про семью, роли и место

Системные расстановки

Работа с системными связями: отношения, команда, организация. Формат для тех, кому важно увидеть «картину целиком» и найти уважительное движение вперёд.

  • 01Системный взгляд на запрос
  • 02Бережный тренерский контейнер
  • 03Индивидуальный и групповой форматы
Уточняется при записиПрограмма→
Участники программы «Взлёт» на завершении потока

◎Что происходит внутри

Здесь становится ясно: можно иначе.

Люди приходят с вопросом и уходят с решением. Не потому что их убедили, а потому что впервые увидели себя целиком — и поняли, сколько всего было отложено «на потом».

Ближайшие потоки→Истории выпускников→
— Манифест

Пространство трансформации — не сцена для шоу.

  1. 01

    Не мотивационный заряд на неделю — а устойчивые смыслы и привычки.

  2. 02

    Не игра в «успех» — а честность с собой.

  3. 03

    Не обещание лёгкого пути — а путь, который выдерживает реальность.

08 — ПринципыКак мы работаем
Принцип 0101

Вы — не кейс

Индивидуальный подход: важна не «модель успеха», а ваша история, темп и границы.

Принцип 0202

Изменения, которые можно почувствовать

Мы про практику: первые заметные сдвиги участники фиксируют уже в первые дни после модуля — при полной включённости.

Принцип 0303

Сообщество как опора

Выпускники продолжают общаться, встречаться и поддерживать друг друга годами.

Принцип 0404

Смелые цели — в реальности

Мы верим, что цель, которая искренне ваша, может быть достигнута — если честно работать с препятствиями и ресурсами.

09 — ИсторииВсе истории →

Что меняется на самом деле

Несколько коротких историй участников — про ясность, решения и отношения. Все публикации с согласия авторов.

«
№01 · ИсторияМарина

Ясность вместо чужих линеек

«Я перестала мерить себя чужими линейками. Впервые за долгое время увидела, чего хочу сама — и это не совпало с тем, что от меня ждали. Стало честнее.»

Читать историю→
«
№02 · ИсторияПавел

Решения, которые откладывал годами

«То, что я год не мог сдвинуть в бизнесе, стало возможным после спокойного разговора с собой на тренинге. Не «волшебство» — но появилась опора.»

Читать историю→
«
№03 · ИсторияАнастасия

Дом, в котором стало тише и теплее

«Семья почувствовала перемены раньше, чем я сама. В доме стало тише и теплее — хотя, кажется, я ничего особенного не делала. Просто перестала воевать.»

Читать историю→
Готовы попробовать?

Один честный шаг — в Санкт-Петербурге.

Оставьте заявку или позвоните: расскажем, как программа меняет жизнь, и поможем выбрать ступень под ваш запрос. Реальная трансформация начинается с одного решения — сделать шаг.

Оставить заявку→Программы

Парадокс

Тренинговая компания. Выбор себя, большие цели и настоящая трансформация — программа, после которой возвращаются другим человеком.

СПб · Москва · с 2002 года

Контакты

  • +7 (905) 255-44-54
  • infotimespb@gmail.com
  • 10:00 — 22:00 (мск)

Участникам

  • Личный кабинет
  • Завести кабинет

Реквизиты

  • ИП Тепло А. И.
  • 193231, г. Санкт-Петербург, пр-кт Большевиков, д. 3, корп. 1, лит. А, кв. 249

Отправляя форму, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с ФЗ-152.

© 2002 — 2026 «Парадокс»

Санкт-Петербург →