ПрограммыО компанииКомандаКонтактыВопросы
Меню
ПрограммыО компанииКомандаКонтактыВопросы
Личный кабинет

Город

Санкт-ПетербургМосква
СПбМск
+7 (905) 255-44-54

Парадокс

Тренинговая компания. Выбор себя, большие цели и настоящая трансформация — программа, после которой возвращаются другим человеком.

СПб · Москва · с 2002 года

Контакты

  • +7 (905) 255-44-54
  • infotimespb@gmail.com
  • 10:00 — 22:00 (мск)

Участникам

  • Личный кабинет
  • Завести кабинет

Реквизиты

  • ИП Тепло А. И.
  • Юридический адрес: Санкт-Петербург (реквизиты — по запросу для договора в Москве)

Отправляя форму, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с ФЗ-152.

© 2002 — 2026 «Парадокс»

Москва →
Тренинговая компания · 22 года практики

«Парадокс» в МосквеВы пришли за успехомсобойсобой

В Москве — тот же стандарт глубины и настоящей трансформации, с отдельным расписанием и площадками под столичный ритм жизни.

Программы→Расписание и цены→
22+года практики
7 000+выпускников
200+программ и событий · Москва
  • Трансформация
  • Ясность
  • Смелые цели
  • Сообщество
  • Открытие себя
  • Заряд на успех
  • Трансформация
  • Ясность
  • Смелые цели
  • Сообщество
  • Открытие себя
  • Заряд на успех
01 — ПодходПро что мы

Это тренинг трансформации, а не «мотивация».

За 22 года в «Парадоксе» прошло больше 7 000 человек. Мы наблюдаем одну и ту же закономерность: настоящие изменения начинаются там, где человек перестаёт играть в чужой сценарий и впервые встречается с собственным.

В Москве — тот же стандарт глубины и настоящей трансформации, с отдельным расписанием и площадками под столичный ритм жизни.

Москва · локально

Московский поток — для тех, кому удобнее расти рядом с домом и рабочими проектами в регионе ЦФО.

Очные встречи проходят на площадках в Москве и Подмосковье. Точный адрес и время вы получите за две недели до начала.

Связаться→
0122+лет практики
027000+выпускников
03200+программ и событий
0416–70лет участников в группах

◎Открытие себя

Вы ищете успехсебя.Вы ищете себя.

Тренинг меняет обстоятельстваоптику.Тренинг меняет оптику.

И дальше вы идёте из надеждысилы.И дальше вы идёте из силы.

Мы не выдаём новую личность. Мы помогаем разглядеть ту, что уже есть, — и дальше вы действуете из неё. Именно поэтому результат остаётся с вами и после программы: меняется не поведение на неделю, а то, откуда вы смотрите на свою жизнь.

Три ступени «Взлёта»→

22 года практики · 7 000+ выпускников

Анна Тепло

Анна Тепло

@_anna_teplo
Основатель
02 — ОсновательАнна Тепло

За брендом — человек, а не «методичка».

За «Парадоксом» — конкретные люди, биография и ответственность. Команду и программы развивает Анна с первого дня. Это не «франшиза» и не «методичка» — а живая авторская школа.

01Директор тренинговой компании «Парадокс»
02Тренер трансформационных программ
03Профессиональный коуч ICU & ICTA
04Executive-коуч ICU & ICTA
05Дипломированный системный семейный терапевт
06Йога-инструктор, телесный практик
Вся команда→О компании
03 — ПутьЧетыре шага

Настоящая магия — в опоре и честной работе.

Этот путь проходили тысячи людей. Магия здесь не в обещаниях, а в том, что вы реально меняетесь — не для других, а для себя.

  1. Шаг 0101

    Контакт с собой

    Видеть себя без масок и фильтров, отделить «надо» от «моё». Здесь начинается любая трансформация.

  2. Шаг 0202

    Решение

    Сформулировать смелую цель и принять её — без самообмана и торга с реальностью.

  3. Шаг 0303

    Действие

    Перевести намерение в устойчивую структуру привычек, отношений и ритма жизни.

  4. Шаг 0404

    Интеграция

    Закрепить новые правила и продолжать расти в кругу людей, которые держат вас за руку.

04 — ПрограммыВсе программы →

«Взлёт» — три ступени трансформации

Три уровня одной комплексной программы. Можно идти всю линию или остановиться на любой ступени. Дополнительно — «Шестое чувство» и системные расстановки.

Взлёт — 1 ступень
01Глава 01
Осознание потенциала

Взлёт — 1 ступень

Пространство, где можно честно посмотреть на свои цели, страхи и привычные сценарии — и начать выбирать себя, а не «правильный» образ жизни.

  • 01Ясность относительно того, что для вас по-настоящему важно
  • 02Инструменты для работы с внутренними ограничениями
  • 03Поддержка группы и тренеров в безопасном формате
4 дня (четверг–воскресенье)Программа→
Взлёт — 2 ступень
02Глава 02
Созидание реальности

Взлёт — 2 ступень

Практика перевода намерений в устойчивые решения и действия: от «хочу» к структуре, дисциплине мягкого роста и зрелой ответственности за результат.

  • 01Связка ценностей, целей и ежедневных шагов
  • 02Работа с командной динамикой и обратной связью
  • 03Укрепление привычек, которые поддерживают изменения
5 полных дней + вечер понедельникаПрограмма→
Взлёт — 3 ступень
03Глава 03
Интеграция новых правил

Взлёт — 3 ступень

Долгая программа сопровождения: закрепить новые правила игры в жизни, отношениях и карьере, чтобы трансформация не осталась «тренинговым эффектом».

  • 01Сопровождение 8 недель
  • 02Индивидуальные точки роста и групповая рефлексия
  • 03Поддержка сообщества выпускников
8 недель (онлайн + офлайн)Программа→
Шестое чувство
·Авторский формат
Интуиция и восприятие

Шестое чувство

Программа про тонкое восприятие себя и контекста: когда важно не только «делать правильно», но и слышать сигналы тела, эмоций и смысла.

  • 01Практики внимательности и телесной осознанности
  • 02Развитие доверия к собственным решениям
  • 03Баланс рационального и чувственного
Уточняется при записиПрограмма→
Системные расстановки
·Авторский формат
Про семью, роли и место

Системные расстановки

Работа с системными связями: отношения, команда, организация. Формат для тех, кому важно увидеть «картину целиком» и найти уважительное движение вперёд.

  • 01Системный взгляд на запрос
  • 02Бережный тренерский контейнер
  • 03Индивидуальный и групповой форматы
Уточняется при записиПрограмма→
Участники программы «Взлёт» на завершении потока

◎Что происходит внутри

Здесь становится ясно: можно иначе.

Люди приходят с вопросом и уходят с решением. Не потому что их убедили, а потому что впервые увидели себя целиком — и поняли, сколько всего было отложено «на потом».

Ближайшие потоки→Истории выпускников→
05 — РасписаниеМосква

Ближайшие потоки и стоимость

Содержание программ единое для всех площадок — различаются только даты старта и стоимость в Москве.

  • Поток №01Очно

    Системные расстановки

    Про семью, роли и место

    Старт
    9–10 сентября 2026
    Стоимость
    18 000 ₽

    однодневный интенсив

    Записаться→О программе →
  • Поток №02Очно

    Взлёт — 1 ступень

    Осознание потенциала

    Старт
    17–20 сентября 2026
    Стоимость
    56 000 ₽предоплата 10 000 ₽

    Осталось 12 мест

    Записаться→О программе →
  • Поток №03Очно

    Взлёт — 2 ступень

    Созидание реальности

    Старт
    22–27 октября 2026
    Стоимость
    92 000 ₽
    Записаться→О программе →
06 — КомандаВсе тренеры →

Лица, которые держат поле

Тренеры с серьёзной подготовкой и живым отношением к этике профессии. На программе вы будете в контакте с конкретными людьми.

листайте · 10
  1. Анна Тепло

    Анна Тепло

    01

    Директор и тренер трансформационных программ

    Профиль →
  2. Татьяна Соо

    Татьяна Соо

    02

    Тренер, коуч ICU

    Профиль →
  3. Ольга Хлебова

    Ольга Хлебова

    03

    Тренер, психолог, коуч ICU, НЛП-практик

    Профиль →
  4. Валерий Падалка

    Валерий Падалка

    04

    Тренер, трансформационный коуч

    Профиль →
  5. Анна Столярова

    Анна Столярова

    05

    Коуч, амбассадор комьюнити

    Профиль →
  6. Олег Семёнов

    Олег Семёнов

    06

    Организатор событий

    Профиль →
  7. Юлия Романова

    Юлия Романова

    07

    Руководитель направления соцсетей

    Профиль →
  8. Григорий Никонов

    Григорий Никонов

    08

    Бренд-менеджер

    Профиль →
  9. Виктор Хлебов

    Виктор Хлебов

    09

    Коуч ICU, МАК-практик

    Профиль →
  10. Яна Тарасова

    Яна Тарасова

    10

    Тренер-коуч международного класса

    Профиль →
07 — История2002 → сегодня

22 года непрерывной практики

Шесть точек, которые определили компанию: от первой программы до сообщества в 7 000 человек и постоянных потоков в двух городах.

  1. 2002

    Начало

    Стартовала первая трансформационная программа. С неё началась 22-летняя практика «Парадокса».

  2. 2008

    Появилась команда

    К Анне присоединились первые тренеры и кураторы. Сложилась авторская методология.

  3. 2014

    «Взлёт» — три ступени

    Программа выросла в три комплексных уровня: осознание, созидание, интеграция.

  4. 2018

    Москва

    Открыли постоянный поток в Москве. Один стандарт — два города.

  5. 2022

    20 лет / 5 000+ выпускников

    Юбилей и юбилейный набор. Сообщество выпускников растёт по всей стране.

  6. Сегодня

    7 000+ людей, 200+ программ

    Регулярные потоки в Петербурге и Москве, ретриты, «Шестое чувство», расстановки.

— Манифест

Пространство трансформации — не сцена для шоу.

  1. 01

    Не мотивационный заряд на неделю — а устойчивые смыслы и привычки.

  2. 02

    Не игра в «успех» — а честность с собой.

  3. 03

    Не обещание лёгкого пути — а путь, который выдерживает реальность.

08 — ПринципыКак мы работаем
Принцип 0101

Вы — не кейс

Индивидуальный подход: важна не «модель успеха», а ваша история, темп и границы.

Принцип 0202

Изменения, которые можно почувствовать

Мы про практику: первые заметные сдвиги участники фиксируют уже в первые дни после модуля — при полной включённости.

Принцип 0303

Сообщество как опора

Выпускники продолжают общаться, встречаться и поддерживать друг друга годами.

Принцип 0404

Смелые цели — в реальности

Мы верим, что цель, которая искренне ваша, может быть достигнута — если честно работать с препятствиями и ресурсами.

09 — ИсторииВсе истории →

Что меняется на самом деле

Несколько коротких историй участников — про ясность, решения и отношения. Все публикации с согласия авторов.

«
№01 · ИсторияМарина

Ясность вместо чужих линеек

«Я перестала мерить себя чужими линейками. Впервые за долгое время увидела, чего хочу сама — и это не совпало с тем, что от меня ждали. Стало честнее.»

Читать историю→
«
№02 · ИсторияПавел

Решения, которые откладывал годами

«То, что я год не мог сдвинуть в бизнесе, стало возможным после спокойного разговора с собой на тренинге. Не «волшебство» — но появилась опора.»

Читать историю→
«
№03 · ИсторияАнастасия

Дом, в котором стало тише и теплее

«Семья почувствовала перемены раньше, чем я сама. В доме стало тише и теплее — хотя, кажется, я ничего особенного не делала. Просто перестала воевать.»

Читать историю→
10 — ВопросыВсе вопросы →

Часто спрашивают

Если вашего вопроса нет — напишите или позвоните. Отвечаем по делу, без «красивой неопределённости».

  1. 01Кому подойдёт программа?+

    Тем, кто готов к глубокой личной работе в группе: предпринимателям, руководителям, специалистам и всем, кто хочет выбрать свою траекторию, а не «норму».

  2. 02Как быстро появится результат?+

    Зависит от вашей включённости. При полном участии первые изменения в состоянии и решениях часто заметны уже в первую неделю после 1 ступени.

  3. 03Где и во сколько проходит тренинг?+

    Очные модули — на специально подготовленных площадках в выбранном городе. Точное место и время сообщаем за 14 дней до старта.

  4. 04Почему три ступени?+

    Это три уровня одной большой программы: от осознания потенциала — к созданию реальности — к устойчивой интеграции. Вы сами выбираете, сколько уровней пройти.

  5. 05Нужен ли ноутбук?+

    Мы рекомендуем отключать гаджеты на время программы. Для записей выдаём тетрадь и ручку — чтобы быть в контакте с собой и группой.

  6. 06Есть ли рассрочка?+

    Да, условия обсуждаются индивидуально с каждым участником.

Готовы попробовать?

Один честный шаг — в Москве.

Оставьте заявку или позвоните: расскажем, как программа меняет жизнь, и поможем выбрать ступень под ваш запрос. Реальная трансформация начинается с одного решения — сделать шаг.

Оставить заявку→Программы